Delavnica za preprečevanje izgorelosti

Kako lahko preprečimo izgorelost?

Da bi se lahko obvarovali pred izgorelostjo in omejili njene posledice, je treba prepoznati znake, spoznati in razumeti, kako nastane in kaj jo povzroča, poleg tega jo je koristno razlikovati od podobnih stanj. Zlasti v poklicih, ki zahtevajo veliko osebnih odnosov z ljudmi, se zaposleni pogosteje znajdejo v čustvenih okoliščinah, za katere so glede na svojo osebno zgodovino še posebno ranljivi. Kaj nas žene v deloholizem in izgorevanje? Kaj lahko storimo, da bi ju preprečili?

Program: Deloholizem – pot v izgorelost

Govorili bomo o razlikah med deloholizmom in zavzetostjo za delo ter med delovno izčrpanostjo in izgorelostjo, spoznali, kaj nas žene v deloholizem, ter izvedeli marsikaj o preprečevanju (ukrepi na delovnem mestu, kaj lahko storimo sami …).