Panična motnja – test paničnih napadov

Ta presejalni test za panični napad vam lahko pomaga pri določanju, ali imate simptome te motnje.

Navodilo:
Pri izpolnjevanju odgovorite na vprašanja glede na zadnji incident. Pomislite, ali je bil v zadnjem incidentu prisoten kateri od spodaj navedenih simptomov. Za vsako trditev izberite odgovor DA ali NE.

1 ) Ali ste izkusili hitrejše bitje, palpitacije (trepetanje) ali razbijanje srca?



2 ) Ali ste se znojili?



3 ) Ali ste se tresli ali trepetali?



4 ) Ali ste težko dihali, imeli kratko sapo ali občutek, da se dušite?



5 ) Ali ste se počutili, kot da se dušite in ne morete požirati?



6 ) Ali ste občutili bolečino, nelagodje ali tiščanje v prsih?



7 ) Ali ste občutili bolečino v želodcu, slabost ali druge prebavne nevšečnosti?



8 ) Ali ste bili omotični, ste občutili šibkost, vrtoglavico ali omedlevico?



9 ) Ali ste izkusili občutke nerealnosti (derealizacija) ali občutke, da ste ločeni od sebe (depersonalizacija)?



10 ) Ali ste se bali, da boste izgubili nadzor ali da boste znoreli?



11 ) Ali ste se bali, da umirate?



12 ) Ali ste čutili otrplost ali kake druge ščemeče občutke (parestezije)?



13 ) Ali ste čutili mrzlico ali vročinske valove?



Trenutni dosežek je: 0

Točkovanje:
Če vaš dosežek presega 4 točke in če so se ti simptomi pojavili nenadoma ter dosegli vrh v približno 10 minutah, ste verjetno doživeli panični napad. V tem primeru vam priporočamo pogovor s strokovnjakom.

Test NI namenjen diagnosticiranju! Samo usposobljen strokovnjak lahko diagnosticira panično motnjo in priporoči ustrezno zdravljenje.

Več o panični motnji

Več o psihoterapiji

Naročite se na
PSIHOTERAPIJO


Ta test paničnih napadov temelji na kriterijih DSM-IV za panične napade in anksiozno motnjo.
Vir: http://www.healthyplace.com/psychological-tests/?edate=2010-08-31&quizid=42&sdate=2010-08-30

Copyright © IRCV - 1.9.2012 . Vse pravice pridržane.
Kopiranje in reproduciranje vsebin s teh spletnih strani je dovoljeno le po dogovoru z Inštitutom za razvoj človeških virov.
Nekatere slike črpamo iz FreeDigitalPhotos.net | Izdelava: računalniški servis